姜艾苡仁饮(《百病饮食自疗》)
治痛经简便方
干姜10克、艾叶10克、苡仁30克。前二味水煎取汁，净苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟，一次温服。主治：经前或行经期少腹冷痛，得热痛减，经行量少，色暗有块，恶寒肢冷，大便溏泄，苔白腻，脉沉紧。