【处方】莲子30克 百合30克 瘦猪肉200～250克
【制法】将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟。
【功能主治】交通心肾，固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、淋浊、带下。
【用法用量】调味后服用。
【摘录】《饮食疗法》