工作压力使人产生心理的紧张感，心医学早有论述.一般来说，体力的压力会使人有种"负压感"，心理上的压力则会产生"紧张感".许多企业老板把工人的生产指标定很高，致使一些职工疲手奔命.在这种过度的压力下，人的精神迟钝，动作不灵，越急于完成，越效率降低.

心理专家指出：一人人如果长期出社会生活的压力下，过度疲劳，饮食不均衡，就会出现神经系统兴奋和抑制机能失调.主要表现为脑供血不足，脑细加速老化等一系列病理变化，这样不但注意力涣散，且影响学习，记忆.为此，专家警告：高度压力会对体有害，甚至会使人变笨.

抑郁