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失眠食疗偏方
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失眠食疗偏方

1.龙眼肉30克   大枣10个

用法:生食,每日1~2次。

2 浮小麦30克   大枣10个

用法:水煎服,每日3次。

3.莲子肉30克   豆豉10克

用法:水煎服,每日3次。

4.炒酸枣仁20克   柏子仁10克

用法:捣碎,水煎服。

5.桑椹子30克   合欢花10克

用法:水煎服,每日2~3次。

6.鲜玫瑰花30克   五味子3克

用法:玫瑰花煎10分钟,五味子研细末,以玫瑰花液

冲五味子末服,每日1~2次。


相关资料:《五味》
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