夏季保护好眼睛_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
夏季保护好眼睛
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阳光中的紫外线能促进黑色素的生长,使皮肤角质层增厚,阻碍病毒、细菌等各种有毒物质的入侵。因此,适当晒太阳,对身体健康有益处。但是,从保护眼睛的角度讲,夏季阳光强烈时最好戴一副有色眼镜,防止阳光直接射入眼睛。因为,强烈的阳光射入眼睛后,很容易损伤视网膜。所以,夏季晒太阳宜保护好眼睛。
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