高血压方_治疗养生保健的参考方案

养生保健

高血压方

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1. 草决明适量，炒黄捣碎，加糖开水泡服。每次3克，每日3次。

2. 野菊花15～20克，沸水冲泡，代茶频饮。

3. 罗布麻叶15～20克，沸水冲泡，代茶频饮。

4. 苦丁茶9克，沸水冲泡，当茶饮。

5. 花生仁适量，浸于食醋中，1周后可食用。每晚睡前嚼服3～4粒，连服7天为1疗程。

6. 鲜山楂10枚，白糖30克。将山楂冼净捣烂，与糖一起煮。吃山楂饮药汤。每日1剂。或用山楂叶10克，水煎当茶饮。

7. 钩藤20克，剪碎，布包冰片少许，放入盆中，用热水冲泡浴足，早晚各1次，每次半小时。10日为1个疗程。编后语：选登验方请在就诊中医科医生指导下服用。（摘自《一味中药巧治病》）

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