饮食劳逸_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
饮食劳逸
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饮食、劳逸是人类赖以生存和保持健康的必要条件。但饮食当要节制,若饮食不节,过多、过少、不净、不洁,则会影响脾胃的功能活动,导致疾病发生。

劳逸要合理,过劳、过逸积累起来会影响到气血、筋骨、肌肉,而产生病理现象。另外,房劳过度,会耗伤肾之精气,形成肾虚证候。
相关资料:《房劳》 《精气》 《虚证》
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