竞技综合征_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
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竞技综合征
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黄荆子耳压法 穴位:主穴取心 神门 皮质下 脾 枕;配穴取下脚端 肝 胃 大肠 额 缘中 操作步骤:将黄荆子用0.8平方厘米的胶布贴压穴处,按压片刻,每天按压3-5次,以有痛感为度,每次10-20分钟。平时看书时也可按压,以加强刺激。睡前20分钟常规按压。考试前6天开始,保留至考试结束。
相关资料:《大肠》
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