瘦人尤须注意胃部保暖_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
瘦人尤须注意胃部保暖
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天气转冷后,胃部容易抽搐,引起腹泻恶心等症状,尤其是那些身体比较瘦的人,胃部的保暖就重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄,在气温变化的情况下更容易产生痉挛,轻者导致胃痛和消化不良,重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。 胃部受凉还会导致“肠易激综合症”,直接表现就是胃痛、腹泻等肠胃不适。因此,医生特别提醒那些“要风度忘了温度”的年轻爱美女性注意保暖。一些女性身体本来就单薄,更要注意不能为了时髦而穿得太少,造成肠胃和身体“双重受损”。此外,要减少食用生冷食物,多吃熟食和暖食,尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝凉水,避免肠胃受到过度刺激。
相关资料:《腹泻》 《恶心》 《胃痛》 《呕吐》
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