芝麻粥_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
芝麻粥
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<来源>

《锦囊秘录》


<原料>

黑芝麻30克,粳米100克


<制作>

先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同煮作粥。


<用法>

可随意服食。


<功效>

补肝肾,润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、 头晕目眩、贫血等症。
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