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养生保健
五仁补脑糖
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原料：
松子仁、酸枣仁、核桃仁、杏仁、花生仁等量，饴糖适量。


制法：
1)上述五各仁炒熟研碎，充分混合后，加饴糖粘合成块，在模中压延成糖块后，切成小块食用。

2)每日服20克左右。


功效：
益智健脑，养心润肠。对老年便秘、记忆力差、健忘、多梦、睡眠不良有疗效。
相关资料：《健忘》 《多梦》
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