油脂最好荤素搭配_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
油脂最好荤素搭配
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花生油、玉米油中混杂着致癌物质黄曲霉素,棉籽油含有易使人慢性中毒的物质,而菜油中所含的芥酸物质,对高血压、心脏病人的健康也很不利。应改变长期食用植物油的习惯,而1份植物油配0.7份动物油脂最佳。
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