养生保健
纳西药
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丽江素有“药材之乡”的誉称。丽江境内有药材2010种。

按水平分布,以玉龙山为界,可分为东西两片。

西片特产猪苓、竹红蕈、滇豆根、黄射干、三尖杉、五倍子、榧子等。东片特产天冬、穿山甲、菟丝子、五灵脂、麻黄、佛手、龙骨、黄药子、金丝马尾黄连。

按垂直分布,玉龙山为标志,海拔2000米以下的金沙江畔,亚热带代表药材天花粉、川楝子、蜈蚣、斑蝥虫、楣子、桔梗、茯苓、三七、丹皮,白胶香、山慈菇、龙衣、谷精草,蜜蒙花、滑石。海拔2000~3000米为高山温凉地带,代表药材当归、人参、西洋参、木香、秦艽、鹿仙草、珠子参、紫丹参、叶三七、麝香、熊胆、猴骨。海拔4000米为高山寒湿地带,代表药材虫草、贝母、岩菖蒲、雪茶、雪莲花、缘绒蒿等。

在纳西族民间,有自挖、自制、自用药物的传统历史。清代道光年间,纳西族名医和介山、习谭对丽江药材精心研 究,发掘了本地药材加工施用,其他药号亦自采、自制。

“寿元堂”自制虎潜丸,主治风湿病;健脑参茸丸,补益气血;坤顺养心丸,补心安神;滋阴明目丸,补肾明目;雪水紫金锭,主治小儿惊风症,及小儿高热抽搐。

“长春堂”自制大五香丸,主治虚劳症;小五香丸,清热解毒,主治小儿惊风等症;巴豆丸,泻火主治下泻;炼制三仙丹,主治梅毒疮疡;熬制治风湿,跌打,劳伤膏药。

清代光绪二十年(1894),光绪丽江府志稿卷三物产部份载“当归俱以丽产号发他省”。说明丽江种植当归药材已一百多年历史。1933年从印度引进木香种子在鲁甸乡种植成功,成为药材商品。1959年从东北引进入参苗在鲁甸栽培成功,尔后引进省外药材种子18种,还有野生变家种的如秦艽等15种,其他32种为本地家种药材。
相关资料:《寒湿》 《湿病》 《参茸丸》 《养心丸》 《滋阴》 《紫金锭》 《惊风》 《五香丸》 《虚劳》 《清热解毒》 《巴豆丸》 《疮疡》 《风湿》
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