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遗精是指不因性交而精液自行泻出的病症，有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。韭子粥功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。用法 每日服2次，温热食。龙骨粥功效 收敛固涩，镇惊潜阳。配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。宜忌 湿热之症不宜服用。鸡蛋三味汤功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。用法 吃蛋喝汤，每日服1次。莲子百合煲猪肉功效 交通心肾，固摄精气。配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。用法 调味后服用。酒炒螺蛳功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。配料 螺蛳500克，白酒适量。制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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