怎样正确对待更年期?_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
怎样正确对待更年期?
】 【繁体
更年期是人的自然生理发展过程中,生殖周期有规律的正常发展阶段。既是生理性的,也同时是心理性的。了解了这一点,在平时有意识地多参加文娱、体育活动,注意改善精神和机体状态,同时注意心理卫生,就可以自觉地控制,减弱不利影响,增进有益于身心健康的影响。

为了顺利渡过更年期,应该从青壮年时期起就注意防护,根据各个时期的生理特点讲究卫生,注意保健。自我保健的好坏 ......
相关资料:《精神》
打印投稿】【收藏】【推荐】【举报】【评论】【关闭】【返顶
上一篇舒心口服液 下一篇家庭与社会应如何关照进入更年期..

相关栏目

温馨提示:

1、身体不适时请至正规医院就诊,勿延误。
2、站内信息时效及准确性不足,常有调整,仅作个人学习、记录、复习使用。
3、本站是个人因爱好而建,非医药行业,不看病、不卖药、不授课、不参与任何商业。