如果你真的无法戒烟_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
如果你真的无法戒烟
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你是否不管怎么做,都无法把烟戒掉?如果是这样,你至少可进行下列的方法,以减少健康上的危险: 1、选用低焦油牌子的香烟。 2、少吸几支烟。 3、每支烟少抽几口,只抽一半就丢掉。 4、不抽的时候,不要将烟叼在嘴上。 5、尽可能别将烟雾吞入肺里。 6、在改抽雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改抽雪茄或烟斗,千万尽可能绝不将烟雾吸入肺部。
相关资料:《吸入》
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