足部保养小秘方_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
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足部保养小秘方
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用精油保养足部,不仅可以保持足部的光滑、柔顺,更可以增加弹性根据专业芳疗师的建议,可如下保养:

1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。

2.要纾解足部疲劳,可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或薄荷精油,然后混合十毫升的基础油,如向日葵或甜扁桃仁油。

3.要防止足部肿胀,可在泡脚的热水盆里加入三滴熏衣草精油或两滴甘菊精油,然后混合十毫升的基底油,如 向日葵油或甜扁桃仁油。

4.要增加足部香味与预防干燥,可在泡脚的热水盆里加入三至四滴的天竺葵或檀香木。

5.若有香港脚困扰的人,可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油,每天搽在跃间与指甲四周。同时,用五滴茶树精油或鼠尾草精油在一大盆盐水中来泡脚,至少泡十分钟。
相关资料:《肿胀》
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