“老掉牙，老了就要掉牙，防也难防，治也白搭。”很多老人认为牙齿松动和脱落是自然现象，其实这是违背科学的。现代医学研 究认为，人的牙齿是可以伴随终生的。掉牙是因为患了牙周病、根面龋和骨质疏松等疾病造成的。
其实，掉牙不仅是牙齿的事，还影响全身的健康。“缺几颗牙不妨碍吃饭，没有牙也能凑合吃软食泡饭，还费钱镶它干啥？”殊不知，缺牙少齿如不及时修复，就会发生“连锁反应”，使邻牙倾斜、松动甚至脱落。满口牙掉了，如不修复，不但严重影响咀嚼能力，而且影响消化和营养吸收，有的患了胃病就与此有密切关系，同时还会影响说话和面容。
只要预防和及时治疗牙齿的疾病，爱护牙齿，老人就可以保留一副健康的牙齿，至少可以推迟掉牙的时间。我们不难发现，身边的一些老人，虽然年纪很大，但有着一口令人羡慕的好牙。世界卫生组织也提出了“8020”健康标准，即活到 80 岁仍然有20 颗健康的牙齿。看来，人老和掉牙没有必然联系。
为什么多数老人的牙齿状况，不那么令人乐观呢？很多人都不注意牙齿的保护，对牙齿的认识存在误区，导致“老掉牙”，从一些老人的言谈和日常生活的习惯中就能发现“老掉牙”的真实原因：刷牙的方法不对，如拉锯式横刷，用力过猛，用劣质过硬牙刷等，会给牙齿带来磨损；有的人认为自己的牙是“钢牙铁齿”，经常用牙起瓶盖、拔针、咬钉子等，造成牙齿磨损严重，较薄的牙釉质过度磨损就会造成牙本质暴露，引发多种疾病；有的只要牙痛难忍就不分青红皂白“一拔了之”，把完全能康复的牙误处死刑。纠正了以上这些误区，达到“8020”健康标准是完全有可能的。
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