当前位置：中药方集 -> 中医宝典 -> 养生保健
　
养生保健
早酒晚茶五更色，劝君千万来不得
【打印】 【大 中 小】
早酒晚茶五更色，劝君千万来不得。

早烟夜酒五更花，三件事情不惹它。

早酒。指早上空肚喝酒。空腹喝酒对胃和其它器官刺激太大，不利健康。

晚茶。茶有兴奋作用，临昨前喝浓茶，会使大脑兴奋，难以入睡，即免强入睡，也是乱梦颠倒，睡不安稳。

五更色。即黎明起床前过性生活，因为马上要起床进入白天的紧张工作生活，过性生活后得不到休息，使机体的平衡失调，从而降低身体的抵抗力，影响身体健康。

在一天之中，以晚上十一时左右过性生活为最佳，因为这时是性激素分泌的高潮时期，男性比女性更明显。此时交合不仅快感强，而且于身体无损，因为性交后可以得到充分的休息，夜半为阴。夜半后为阴衰，早旦阴尽，这时交合时肾阴损伤最大。
相关资料：《肾阴》
【打印】【关闭】【返顶】
上一篇：久咳验方 下一篇：温经通脉汤

相关栏目

温馨提示：

1、身体不适时请至正规医院就诊，勿延误。
2、站内信息时效及准确性不足，常有调整，仅作个人学习、记录、复习使用。
3、本站是个人因爱好而建，非医药行业，不看病、不卖药、不授课、不参与任何商业。