为什么冠心病病人应多吃苹果？_治疗养生保健的参考方案_中药方集
当前位置：中药方集 -> 中医宝典 -> 养生保健
　
养生保健
为什么冠心病病人应多吃苹果？
【大 中 小】 【繁体】
健康网讯：

冠心病病人应多吃苹果，这是因为：

（1）常吃苹果能使血中胆固醇下降。

苹果使胆固醇下降的机理是：苹果本身不含胆固醇；能促进胆固醇从胆汁中排出；苹果中含有大量果胶，果胶能阻止肠内胆酸的重吸收，使之排出体外，从而减弱了肠肝循环使胆固醇排出增多；苹果能在肠道内分解出乙酸，乙酸有利于胆固醇的代谢。此外，苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等，它们均有利于胆固醇的代谢。因此，冠心病病人应多吃苹果。

（2）常吃苹果尚能降血压，从而有益于冠心病。日本弘前大学佐佑木亮教授对稻米产区和苹果产区数万人调查后指出，每天吃3个以上苹果的人，血压均能维持在较低水平。
【打印】【投稿】【收藏】【推荐】【举报】【评论】【关闭】【返顶】
上一篇：小儿急性喉炎的治疗 下一篇：药食兼优属葡萄

相关栏目

温馨提示：

1、身体不适时请至正规医院就诊，勿延误。
2、站内信息时效及准确性不足，常有调整，仅作个人学习、记录、复习使用。
3、本站是个人因爱好而建，非医药行业，不看病、不卖药、不授课、不参与任何商业。