大蒜生吃有助心脏健康_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
大蒜生吃有助心脏健康
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美国最新研 究发现,将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。 美国康涅狄格大学医学院研 究人 员在最新一期《农业与食品化学杂志》上报告说,为验证大蒜的不同食用方法对恢复心脏供血的作用,他们对两组老鼠进行了心脏病模拟实验。研 究人 员分别用等量的新鲜生蒜提取液和干蒜提取液喂食两组实验鼠,每天的喂食量相当于人每天食用两勺大蒜液。一个月后,研 究人 员发现,当心脏血流被切断半小时后,进食新鲜生蒜液的老鼠比对照组老鼠更快恢复心脏供血。 研 究人 员发现,大蒜的神奇保健功效并不仅缘于其中丰富的抗氧化剂,新鲜生蒜被切片或被捣碎后产生的硫化氢更能促进人体内血液流通,从而起到保护心脏的作用。而经过烹煮或晒干的大蒜却没有此功效。 硫化氢是一种有刺激性气味的有毒气体,但最新研 究发现,适量的硫化氢会对人体心血管系统等起到保护作用,从而有效预防心脏病和老年性痴呆症等疾病。
相关资料:《气味》 《心血》 《痴呆》
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