烤橘子治寒咳效果佳_治疗养生保健的参考方案_中药方集
 
养生保健
烤橘子治寒咳效果佳
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□ 蒲昭和 成都中医药大学 当人们患风寒感冒引起咳嗽、痰多时,将橘子放在火上烤后吃,能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果。 方法:将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用布擦干后烤至微焦,每天早、午、晚各食用1个(带皮)。 吃烤橘子能镇咳祛痰,这主要还是橘皮的作用,烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味,并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值,又能增强化痰镇咳之功。 烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳,其主要表现有:咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、面色淡白、恶寒无汗、苔白滑、脉滑,但对于阴虚及热咳者,则不宜食用。
相关资料:《风寒》 《咳嗽》 《气味》 《化痰》 《恶寒》 《无汗》 《阴虚》
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