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烤橘子治寒咳效果佳
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□ 蒲昭和 成都中医药大学 当人们患
风寒
感冒引起
咳嗽
、痰多时,将橘子放在火上烤后吃,能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果。 方法:将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用布擦干后烤至微焦,每天早、午、晚各食用1个(带皮)。 吃烤橘子能镇咳祛痰,这主要还是橘皮的作用,烤橘子可除去鲜橘皮的刺激
气味
,并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值,又能增强
化痰
镇咳之功。 烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳,其主要表现有:咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、面色淡白、
恶寒
无汗
、苔白滑、脉滑,但对于
阴虚
及热咳者,则不宜食用。
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相关资料:
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