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日本研 究人 员日前在美国亚特兰大举行的美国心脏病协会年会上宣布，哈哈大笑和听音乐有助于降低血压。
在持续３个月的研 究中，日本大阪大学的研 究人 员将７９名年龄在４０~７４岁的人分成３组，然后每隔两周对他们进行试验。第１组人 员要听１小时音乐；第２组人 员要想办法哈哈大笑；第３组人 员什么也不干。在试验前后，研 究人 员分别对他们的血压进行测量。
结果发现，音乐组人 员在听完音乐后，其血压比听音乐前降低６毫米汞柱；哈哈大笑组人 员在大笑后，他们的血压要比大笑前降低７毫米汞柱；而对照组人 员的血压没有发生任何变化。
研 究人 员解释说，不管是听音乐还是哈哈大笑，都可起到降低人体内皮质醇水平的作用，从而降低血压。皮质醇是基本的应激激素，在压力状态下，人体需要皮质醇来维持正常的生理机能，但持续承受过大压力可使皮质醇水平长期过高，导致血压升高。
但研 究人 员指出，虽然听音乐和哈哈大笑有助于降低血压，但两者相互之间并不存在因果关系，有关这方面的研 究仍需进一步深入。（高 原）
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