养生导引秘籍-第87页-[灵剑子引导子午记] 导引诀_中药方集
 
养生导引秘籍 - 第87页
[灵剑子引导子午记] 导引诀
】 【繁体
并闭息为之,息满急则微微吐放。
仰托一度理三焦双手极力向上,如擎天状,托之,左右各三次。
左肝右肺如射雕先左引,次右引,极力为之,如前。
东肝单托西通肾右手握固,柱右肾堂,左手极力托之。左手握固,柱左肾堂,右手极力托之。左右各三次。
五劳回顾七伤调右手抱左肘则左顾,左手抱右肘则右顾,皆极力三作。
游鱼摆尾通心脏双展两臂摆之,数多为妙。
手攀双足理于腰正坐,舒展双足,以双手取足心,极力三攀之。
次鸣天鼓三十六,两手掩耳后头敲双手紧掩两耳,叩齿三十六下,以第二指敲耳后骨。
Tags:《三焦》 《五劳》 《七伤》
打印投稿】【收藏】【推荐】【举报】【评论】【关闭】【返顶
上一篇[养生导引法全] 中风门 下一篇[灵剑子引导子午记] 圣胎内结

相关栏目

温馨提示:

1、身体不适时请至正规医院就诊,勿延误。
2、站内信息时效及准确性不足,常有调整,仅作个人学习、记录、复习使用。
3、本站是个人因爱好而建,非医药行业,不看病、不卖药、不授课、不参与任何商业。