达摩洗髓易筋经-第46页-[上编·原理源流篇\第六章·练功歌诀] 五、呼吸总诀_中药方集
 
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[上编·原理源流篇\第六章·练功歌诀] 五、呼吸总诀
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一吸通关,一呼灌顶,一屈一伸,一浊一清。雷鸣地震,清浊攸分。一升一降,一阳一阴。
上下顺逆,阴阳交生。河车搬运,辘辘时行。三百六五,运炼丹成。
相关资料:《阴阳交》 《时行》
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