当前位置：中药方集 -> 中医宝典 -> 养生保健
　
养生保健
坚持运动和身材苗条　单方面都不能保证身体健康
【打印】 【大 中 小】
迄今很多人认为，胖子只要坚持运动、瘦人只要保持苗条身材就可以大大降低患心脏病和糖尿病的风险，而美国一项长达２４年的跟踪调查发现并非如此。

哈佛大学公共卫生学院的研　究人　员跟踪调查了１１．６万名女护士的日常运动、健康和死亡情况，结果发现，与苗条并坚持运动者相比，不运动但苗条者早死的可能性高５５％，坚持运动的肥胖者早死的可能性高１倍，既不运动又肥胖者早死的可能性高２．５倍。

研　究人　员指出，坚持运动并不能解决肥胖者死亡率高的问题，而苗条本身也并不能抵消不运动带来的健康问题。研　究人　员认为，这一结论很可能也适用于男性。

这一研　究成果将发表于２３日出版的美国《新英格兰医学杂志》上。
相关资料：《肥胖》
【打印】【关闭】【返顶】
上一篇：老人嘴馋莫大意 下一篇：性保健－益肾动物性食物

相关栏目

温馨提示：

1、身体不适时请至正规医院就诊，勿延误。
2、站内信息时效及准确性不足，常有调整，仅作个人学习、记录、复习使用。
3、本站是个人因爱好而建，非医药行业，不看病、不卖药、不授课、不参与任何商业。