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养生保健
中医外治“冬痒”
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每到冬天，有很多人，尤其是老年人皮肤会瘙痒不止，特别是大腿内侧、小腿和胳膊外侧等处，夜间尤甚。下面介绍几个治疗皮肤瘙痒的外用方。

1.苍术、生地黄各100克，荆芥、赤芍各50克，水煎洗患处，每天早晚各1次。或将药浓缩，再加老醋适量，外搽患处，每天1次。2.生地、何首乌各15克，艾叶90克，防风30克，加水煎沸15分钟，趁热熏洗患处。3.香蕉皮适量，每天数次涂抹患处。4.米泔水（浸泡生米后的水）1000毫升，食盐100克，倒入米泔水中，置铁锅内煮沸5～10分钟，然后将水倒入盆中。用消毒毛巾蘸水搽洗患处，早晚各1次，每次1～3分钟。5.把苹果切成片，在瘙痒处揉搓，每天数次。
相关资料：《皮肤瘙痒》 《米泔水》
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